Gerlinéa milk shake vanille

Un milk-shake minceur à la texture onctueuse et à la saveur du chocolat. Peu calorique et gourmand à la fois, il vous apporte ce dont vous avez besoin : des protéines, des vitamines et des minéraux. C’est un substitut de repas minceur idéal. Son atout ? Son côté pratique ! Vous pouvez l’emmener partout et le préparer en 30 secondes. A déguster aussi bien chaud que froid ! Le conseil Gerlinéa : vous pouvez mélanger la préparation du milk-shake avec différents types de lait …

Les boissons-repas Gerlinéa, vos alliés minceur. Des boissons diététiques et des milk shake protéinés aux saveurs gourmandes pour des repas complets et équilibrés.

Milk-shake vanille (reconstitué) : cliquez-ici pour avoir une analyse complète de ce produit de Gerlinéa (Substituts de repas) de Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog.

Description. Une recette onctueuse, alliant la douceur du lait à l’intensité du café. Aussi bonne froide que chaude !Un milk-shake à moins de 250 calories, riche en protéines et sources de 13 vitamines et 10 minéraux. Sa composition nutritionnelle est parfaite pour réaliser un repas complet, équilibré et peu calorique.

Laissez-vous tenter par une délicieuse crème à la douceur de la vanille… Les substituts de repas Gerlinéa pour contrôle du poids sont conçus pour garantir un équilibre optimum tout en permettant un faible apport calorique. Ce produit se présente sous forme de crème en poudre à reconstituer avec du lait. Ce délicieux repas :

Emportez ce délicieux repas à boire Gerlinéa dans votre sac et laissez-vous surprendre par un repas rapide et équilibré. L’utilisation est simple: Agitez, laissez reposer un instant et savourez! Á déguster de préférence frais. Remplacez un de vos repas principaux par un Repas à Boire pour une aide au maintien du poids. Pour contribuer à la perte de poids, remplacez deux repas par un substitut de repas.

GERLINEA Repas minceur milk shake saveur café 150g. 150g. Vous voulez connaître le prix de ce produit ? Afficher le prix. Ajouter à une liste. Allergènes : LAIT.

Mixez (à froid) le lait avec la glace vanille. Étape 2 Ajoutez 2 à 3 gouttes de vanille liquide, puis servez dans 4 grands verres que je vous conseille de décorer avec des copeaux de chocolat et de la chantilly. Étape 3

Or, les produits de Gerlinéa sont principalement constitués de glucides et de sucres. Les glucides constituent le macronutriment le moins rassasiant, et qui a le plus grand impact sur la glycémie. Par exemple, les milk-shakes de la marque sont composés de 50 % de glucides, dont 40% de sucre. Ces sucres et glucides entrainent une glycémie élevée et, par conséquent, une grande sécrétion d’insuline.

J1: matin: un grand verre d’eau, 1 coupelle de gerlinea vanille et 1 kiwi. 10h: un barre gerlinéa caramelle. midi: 2 barres gerlina chocolat + 2 yaouths aux fruits. gouté: 1 barre gerlinéa chocolat noir. dîner: colin à la vapeur avec brocolis à la vapeur et comme dessert une orange.