Le regime gerlinea est-il efficace

Le régime Gerlinéa reste intéressant dans le cadre d’un régime court, car il apporte un faible apport en glucides et lipides. Donc une perte de poids sur du court terme. Mais à force, en consommant trop de protéïnes, le corps risque de les stocker de nouveau et vous pouvez reprendre du poids si vous poursuivez ce régime trop longtemps.

Le régime Gerlinéa est efficace s’il est associé à une activité physique régulière telle une marche quotidienne d’une demi-heure. Cette cure se déroule en plusieurs phases permettant d’optimiser les effets des produits. Durant les premiers jours du régime, les femmes ne doivent consommer aucun repas, mais prendre des substituts à accompagner de boissons sans sucre tel le thé nature …

Notre avis sur le régime gerlinéa. C’est un régime qui peut s’avérer efficace s’il est suivi sur le court terme. Il peut tout à fait convenir à une personne qui n’a que quelques kilos à perdre pour pouvoir rentrer rapidement dans un vêtement pour une occasion spéciale comme un mariage par exemple. Cela dit, ne croyez pas au miracle non plus. Il suffit de parcourir les forums …

Enfin, le régime Gerlinéa peut être personnalisé selon la personne, cela dépend de son indice de masse corporelle. Ce programme est plus efficace chez les personnes ayant un IMC supérieur à 25. C’ est un véritable allié minceur pendant le régime, mais également avant et après.

Le programme minceur Gerlinéa est un régime hypocalorique. Un régime hypocalorique apporte environ 1200 – 1400 kcal par jour. Les besoins caloriques moyens des femmes atteignent environ 2 000 calories par jour et ceux des hommes, 2 500. On a le choix entre plusieurs menus : 1 400 calories (pour perdre du poids)

Je me présente émeline, 24 ans, vendeuse en poissonnerie. Aujourd’hui le 26 mars 2013, je commence un régime HP de la gamme […] Forums. Santé . Famille. Bien-Être. Forums. DIRECT Coronavirus. COVID-19; Vaccin Pfizer; Symptômes Covid; Vaccins Covid; Vaccin Moderna; Santé. Coronavirus; Coronavirus; Coronavirus. Actualités coronavirus en direct. Tout savoir sur le coronavirus; Covid 19 …

Selon plusieurs témoignages, le régime Gerlinéa semble avoir un très bon effet sur beaucoup de personnes. En particulier, il semble être très efficace pour les personnes assez grosses dont l’IMC excède 25.

Régime Gerlinea :CA MARCHE VRAIMENT !!! J’ai 30 ans, je pèse 60.1kg à ce jour et mesure 1m60. Mon rêve est d’atteindre 50kg. Il y a 2 mois d’ici, je suis arrivée à descendre à 54kg avec un régime hyperprotéine en poudre suivi par une nutrionitiste. J’avais perdu 6kg sur un mois de temps.

Il est question d’un régime adapté à tout le monde, car il est personnalisable. Le régime Gerlinéa prend en compte de l’indice de masse corporelle de chaque individu pour établir le menu idéal. Il se montre très performant pour les personnes possédant un IMC supérieur à 25. Il faut également savoir que les produits Gerlinéa ne sont pas uniquement destinés à être utilisés …

Pour conclure, “mon repas Gerlinéa crème chocolat” en poudre à diluer dans le lait est un produit très agréable en goût. Il est assez proche de nos attentes caloriques pour atteindre un repas hyperprotéiné et hypocalorique. Il est cependant nécessaire de compléter ce substitut de repas avec des fruits secs.