Recette gofio de millo pour grossir

Chauffer le lait et y diluer le gofio, comme on préparerait un chocolat chaud avec du lait et du cacao en poudre. Sucrer ou non selon le goût. J’ajoute mon grain de sel

Ingrédients de la recette Gofio au lait (canaries) – 1 à 2 cuillère (s) à soupe de gofio (farine de céréales grillées utilisée aux Canaries) – 1 tasse (ou grand verre) de lait – sucre (selon votre goût)

Dans une casserole, faire chauffer le lait, le gofio et la vanille (fendue et grattée) à feu moyen en remuant continuellement jusqu’à obtention d’une consistance épaisse.

50g d’épeautre gofio + 150g de gofio de millo + 100g de sarrasin + 1 cuillère à café de miel + 1 cuillère à café de sel + une cuillère… Read More. Gofio La Piña. 4. Desserts Recettes. 14 novembre, 2017 Boulettes de Banane Et de Gofio Ingrédients: 60 g de Gofio, 1 banane moyenne mûre, 50 g d’amandes, 70 g de dattes. Élaboration: Broyer les amandes. Réserver. Broyer les dattes …

Gofio de millo – prise de poids rapide – 1 kg. Produit en stock. Délai de livraison 48 à 72H dans Dakar. C’est une excellente source de glucides. spécialement pour les athlètes qui recherchent un supplément de glucides dans leur alimentation, pour 100 grammes de gofio, environ 83% sont des hydrates, 11% des protéines et 5,7% des…

7 raisons pour lesquelles si vous essayez le Gofio, vous allez vous accrocher. Le gofio est un de ces aliments qui ne sont pas connus comme ils devraient, est extrêmement populaire dans les îles Canaries, gofio est consommé dans l’archipel des Canaries depuis longtemps, différentes analyses indiquent que sa consommation est commune depuis les temps préhispaniques, son importance est …

Le pack super efficace est un ensemble de produit permettant de prendre du poids rapidement sans aucun risque. Il est 100% naturel sans effet secondaire. Les composants du produit sont: le gofio de millo qui est très agréable et très bénéfique pour ceux qui veulent grossir naturellement. La prise de masse qui se veut un excellent complément alimentaire.

Au lieu de prendre des médicaments et des suppléments, vous pouvez opter pour des recette de grand-mère simples pour vous aider à grossir et déplacer l’échelle vers votre niveau optimal. Voici le topo 10 des meilleures recettes maison pour aider la prise de poids : Les figues. Les figues sont principalement constituées d’acides gras polyinsaturés, qui ajoutent des calories sains à …

Abonnez-vous à ma chaîne YouTube et mon instagram: https://www.instagram.com/estellebestie242/?hl=fr

Pour le petit déjeuner, la recette pour bien grossir est de consommer une boisson chaude ainsi que 200 grammes de fromage blanc ou 2 yaourts, ou encore 200 ml de lait écrémé. Complétez avec ¼ de litre de jus d’orange, 30 grammes de pain ou 2 biscottes avec de la confiture et/ou du beurre. Vous pouvez lors de vos collations consommer un bol de fromage blanc, une barre de céréales, et …